Detaylı bilgi için meritking adresini ziyaret edebilirsiniz.
Dünya MS Günü etkinlikleri kapsamında fiziksel hareketin faydalarına dikkat çekildi. 17 Haziran 2026 tarihinde gerçekleştirilen bu etkinlikte, Multipl Skleroz’un dünya genelinde yaklaşık 3,5 milyon kişiyi etkilediği ve Türkiye’de ise bu sayının 70 bini geçtiği ifade edildi. Genellikle genç yetişkinler arasında görülen bu hastalığın bireylerin hayatlarında yarattığı zorlukları göz önünde bulundurmak amacıyla düzenlenen toplantılarda, fiziksel aktivitelerin MS hastaları üzerindeki olumlu etkileri üzerinde duruldu.
Etkinliğin moderatörlüğünü üstlenen Prof. Dr. Yeşim Beckmann, İzmir Katip Çelebi Üniversitesi Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nden katıldı. Ayrıca Ondokuz Mayıs Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Doç. Dr. Sedat Şen, Selçuk Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Prof. Dr. Haluk Gümüş ve tekrar İzmir Katip Çelebi Üniversitesi’nden Doç. Dr. Cihat Uzunköprü gibi uzmanlar konuşmacı olarak yer aldı. Program boyunca katılımcılara MS’in belirtileri, tanı süreçleri ve güncel tedavi yöntemleri hakkında bilgi verildi.
Bir soru-cevap bölümünün ardından düzenlenen spinning etkinliği ile katılımcılar hareketin gücünü deneyimleme şansı buldu. Bu organizasyonun temel amacı, MS ile yaşayan bireylerin aktif bir yaşam sürmelerinin önemini vurgulamak ve toplumsal farkındalığı artırmaktı.
Prof. Dr. Haluk Gümüş ise yaptığı konuşmada, “MS hastalığı özellikle genç kadınlarda sık rastlanan bir durumdur ve bunun bilincini artırmak için buradayız” dedi. Ayrıca hareketin ve egzersizin MS hastaları üzerindeki rolüne de değinen Gümüş, düzenli fiziksel aktivitenin yorgunluk ve depresyon gibi semptomların hafifletilmesinde etkili olduğunu belirtti.
Hastalara egzersiz yaparken mutlaka doktor önerisi almanın önemine vurgu yapan Gümüş, sıcak havada yapılan ağır aktivitelerden kaçınılması gerektiğini de söyledi. Yüzme, pilates ve yoga gibi düşük yoğunluklu sporların daha uygun olduğunu ifade etti.
Doç. Dr. Sedat Şen de fiziksel aktivitenin MS hastaları için kritik derecede önemli olduğunu belirterek, hem hastalara hem de onların yakınlarına yönelik farkındalık sağlamak amacıyla bir araya geldiklerini dile getirdi. Egzersizin sadece fiziksel değil aynı zamanda psikolojik yararları da olduğuna dikkat çektiği konuşmasında, “Hareket etmek hayati bir öneme sahip,” şeklinde sözlerini tamamladı.
Güncel erişim için meritking giriş sayfasını inceleyebilirsiniz.
